Welkom bij Céciles & Franks Backyard Gym
De energie van een groep, de aandacht van een personal trainer. Onze groepstrainingen vinden plaats in kleine groepen, met dezelfde focus op techniek en veiligheid én de extra motivatie van gelijkgestemden. Iedereen traint op eigen niveau, binnen dezelfde sessie. Jij bepaalt je intensiteit, wij zorgen voor de juiste aanwijzingen.
De lessen zijn afwisselend en doelgericht. We wisselen af tussen kracht, souplesse en conditie, zodat geen les hetzelfde is en je gemotiveerd blijft. Je traint niet alleen je lichaam, maar leert ook bewuster bewegen en begrijpen wat je doet.
Voor wie:
Zo werkt het:
Unlock your potential now
Wil je de sfeer proeven? Kom langs voor een kop koffie. We laten je graag zien hoe een les eruitziet en bespreken vrijblijvend wat bij je past. Geen verplichtingen, gewoon een goed gesprek.
